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沈陽瑜伽教練培訓【博伽梵】沈陽瑜伽教練培訓學校聯系人：徐老師 400-0812-024 13555856787 024-66695957 http://www.bjfyoga.com 點擊打開鏈接沈陽市渾南新區三義街6號（天水e城20層） 點擊打開鏈接陰瑜伽進修班詳細說明 2天共14課時陰瑜伽進修班： 1280元簡介： 陰瑜伽（Yin yoga）是美國瑜伽導師Paul Grilley在1979年創立的一個流派，練習者眾多。他本人是醫學博士。他結合自己瑜伽修習經驗和在醫學方面的優勢，與日本數位學者精心研究了人體的結締組織，糅合中國道教和武術的精粹，同時又結合瑜伽的本質形成了一個新穎的流派。 陰瑜伽強調的是整個身體的放松，清空一切雜念并結合緩慢自然的呼吸，長時間的動作保持，在肌肉完全放松的狀態下鍛煉骨骼及其結締組織、調節神經系統、增強耐力以達到身心合一的境界。 |
公安備案號21010302000002
