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發布時間:2016年12月24日 | 閱讀次數: 6045
水溫多少才合適? 有喜歡熱水的,也有喜歡溫水的。由于身體狀況的作用,40度是一個重要的界限。37-39度左右的水溫對于身體的刺激較少,此時副交感神經會發揮使身心放松的作用。如果水溫超過40度,溫度對身體的刺激加強,交感神經變會發揮作用,它的作用是使得身心進入興奮狀態。 如果家庭浴缸的水溫沒有水溫顯示計,可以用溫度計測量后沐浴為佳。
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